The terrifying mouse of the cat الفار المرعب للقطه

هجوم قطه على طفل اضحك من قلبك

اسماك البحر الكهربائيه

كيفيه اصطياد الضباع

نصائح الدكتور حاتم نعمان للتخسيس

نصائح الدكتور حاتم نعمان للتخسيس

لدكتور حاتم نعمان هو استشاري التغذية العلاجية و امراض السمنة يوضح سبعة طرق لحرق الدهون لا بد من تأهب الجسم و المخ للتخلص من الدهون لكي لا تكون السمنة مرة أخرى إلى الجسم يقدم عدد من النصائح الهامة و المفيدة للتخلص من السمنة والحصول على الجسم المثالي يوضحها من خلال ما يعرف بالوصايا السبع هم : مضادات الاكسدة و مضادات الالتهاب و تنظيم السكري بالدم و تنظيم نسبة الكولسترول بالدم و تحسين الحالة المزاجية و مضادات السموم و البعد عن التوتر .

نصائح الدكتور حاتم نعمان للتخلص من الوزن الزائد

أولًا : لمن يعانون من شراهة الطعام تناول 2 موز بالإضافة إلى الحبهان ثم الهرس و التناول قبل تناول الطعام  بنصف ساعة تقريبًا لتعمل على فقدان الشهية و حرق الدهون .

ثانيًا : تناول عصير الجزر على ملعقة عسل نحل لمدة شهر كامل لمن يعانون من ارتفاع نسبة الكولسترول بالدم، هو من المشروبات الهامة التي تساعد على التخسيس و اذابة الدهون حول الكبد تمامًا و تساعد على الخمول و تساهم في تنقية الجسم من السموم العالقة بيه و تزيد من حرق الدهون و تقضي على تعكر المزاج و الحالة النفسية السيئة بسبب احتواء العسل على مضادات الاكسدة التي تقضي على الجذور الحرة و الجزر على فيتامين أ مما يساهم ايضًا بنضارة البشرة.

ثالثًا : تناول عشر حبات من الكاجو بصورة يومية تعد بمثابة كبسولة حارقة للدهون هو من الدهون غير المشبعة كما انها تحتوي على نسبه عالية من الألياف الغذائية التي تزيد من عملية التمثيل الغذائي و قدرة الجسم على امتصاص الطعام.

رابعًا : يوضح ان استخدم اي من كبسولات الحرق تقلل من معدل الحرق اليومي للجسم و تجعل الجسم يعتمد على الحرق الخارجي مما يضرر الجسم اكثر من افادته لأنه يسبب خمول لبعض اعضاء الجسم كما ان تلك الحبوب بمثابة ادمان للجسم بعد توقفها يزيد الجسم بالوزن و فرط الوزن لأنه لا يعتمد على نفسه بل يعتمد على مصدر خارجي للحرق.

خامسًا : تناول الثوم و البقدونس بين الوجبات اليومية بسبب فوائدها العظيمة للجسم و زيادة معدلات حرق الدهون كمان انها تزيد من الاحساس بالشبع .

سادسًا : تناول مشروبات الحرق مثل القرفة و العسل و الزنجبيل بالعسل و الشاي الاخضر مع الليمون مع عدم الجمع بين المشروبات اختيار مشروب واحد فقط.

سابعًا : عدم تناول السكر الابيض نهائيًا و استبداله بعسل النحل لأنه يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الاكسدة.

ثامنًا : ممارسة تمارين الرياضة الهوائية مثل المشي او الجري يوميًا لمدة نصف ساعة .

تاسعًا : الاهتمام بالكالسيوم و فيتامين د لان تقصهم يسبب السمنة بسبب قلة حرق الدهون حيث يقوم الفيتامين بإنتاج الهرمونات التي تساعد على حرق الدهون خصوصًا بمنطقة البطن .

عاشرًا : البعد عن التوتر و القلق و تعكر المزاج لأنها المسبب الاول لهرمون الكرتيزون الذي يزيد من الوزن بمجرد فرط نشاطه ..

خدر اليدين والقدمين وعلاقته ببعض الأمراض

خدر اليدين والقدمين وعلاقته ببعض الأمراض

يصاب بعض الأشخاص بالشعور بالخدر في اليدين والقدمين من وقت لآخر ، وهذا الأمر يشكل لهم مشكلة كبيرة ، لذلك يجب التعرف عن الأسباب الحقيقية وراء تكرار هذا الشعور المزعج ، ولأننا نخص بالذكر خدر اليدين والقدمين يجب أن نفهم أولا كيف يحدث ذلك في هذه الأجزاء من الجسم تحديدا .

أولا خدر اليدين : يحدث خدر اليدين نتيجة تدمير وضغط واحدا من الأعصاب أو فرع منها في الذراعين أو المعصمين ، كما أن هذه الحالة تنتج عن الإصابة بأي مرض يؤثر على الأعصاب الطرفية مثل السكري ، التعرض لجروح ، العدوى و التعرض لتسمم .

ثانيا خدر القدمين : يتم تشخيص هذه الحالة بالشعور بالحرقة يصاحبه شعور بوخر مثل الإبر أو الدبابيس ، ويؤدي ذلك عن التهيج الناتج عن جذر العصب في العمود الفقري السفلي .

الآن : كما ذكرنا أعلى فالخدر يمكن أن يكون متقطعا ومباشرا بطبيعته ، ففي معظم الأحيان لايدوم طويلا ، فعندما ينام شخص على ذراع واحد لفترة طويلة ، أو عندما يضع شخص قدما على الأخرى لوقت طويل أو عندما يمكث شخص لفترة طويلة دون أي حركة ، فهذا أمر طبيعي ، أما إذا تكرر الشعور بالخدر أكثر من مرة على فترات متقاربة فيجب زيارة الطبيب .

الأمراض التي يمكن أن تكون سببا في الشعور بخدر اليدين والقدمين :

1- مرض السكري : يعاني شخص من بين خمسة أشخاص من داء السكري في كل عائلة هندية ، ويكون ذلك ناتجا عن بعض العوامل الوراثية أو نتيجة لنمط الحياة الذي يعيشه هؤلاء الأشخاص ، ويعتبر هذا المرض من أكثر العوامل الشائعة التي تسبب الاعتلال العصبي المحيطي ، والأعراض المبكرة له تشمل الشعور بالخدر والذي يبدأ بالظهور في القدمين ثم يصعد لأعلى .

2- الأمراض الجهازية : لا تؤثر هذه الأمراض على عضو واحد فقط في الجسم ، بل تشمل باقي الأجزاء المرتبطة به ، ومن أمثلة ذلك اضطرابات الكلى ، أمراض الأوعية الدموية ، خلل الهرمونات والأورام السرطانية التي تجهد الأعصاب ، وفي معظم الأحيان يعاني الشخص من الخدر إذا أصيب بأحد هذه الأمراض .

3- التصلب المتعدد : قد يكون الشعور بالخدر خفيفا ، ولكن يجب استشارة الطبيب في حال تكراره أو استمراره ، فقد يتحول ذلك إلى مرض التصلب المتعدد ، وهي حالة تحدث عندما يتلف غلاف المايلين الموجود في الجهاز العصبي ، وبالتالي يؤثر على توازن الجسم مسببا الدوخة ، عدم التوازنوالشعور بالتعب .

4- مرض الشريان المحيطي : تحدث هذه الحالة عندما تتراكم ترسبات البلاك داخل الشرايين التي تنقل الدم إلى الرأس ، باقي الاعضاء والأطراف ، وهذه الترسبات تتكون من الدهون ، الكالسيوم ، نسيج ليفي والكوليسترول ، وإذا تركت هذه الحالة بدون علاج تصبح هذه الترسبات أقسى ، مما يسبب ضيق الشرايين ، وبالتالي تعيق تدفق الدم والأكسجين اللذان يدعمان الجسم ، مما يؤثر على القدمين ويسبب الشعور بالخدر فيهما ، كما يزداد خطر العدوى في هذه المنطقة .

5- متلازمة النفق الكعبي : يوجد هذ النفق على طول الساق الداخلية خلف النتوء الموجود داخل الكاحل، تعرف متلازمة النفق الكعبي باسم “ألم عصب الظنوب الخلفي” ، لأنه يضغط على الظنوب الخلفي ، الذي يقع في الجزء الداخلي للكعب ، فينتشر الخدر ببطء من الكعبين إلى داخل القدمين إذا ترك بدون علاج ، كما قد يؤدي تدمير الأعصاب نهائيا .

6- متلازمة النفق الرسغي : تحدث هذه الحالة بشكل أساسي بسبب الضغط على العصب المتوسط في الرسغ ، يوجد هذا العصب بداية من الساعد إلى داخل اليد عبر مكان ضيق يعرف باسم النفق الرسغي ، وهذا العصب يتحكم في حركة واحساس الإبهام والثلاثة أصابع الأولى ، لذلك فالشعور بالخدر في هذه المنطقة يدل على الإصابة بهذه المتلازمة .

7- الألم العصبي : يشخص هذا المرض عن طريق الألم الشديد والشعور بالحرقة نتيجة لتدمير الأعصاب ، قد تحدث هذه الحالة في أي جزء من الجسم ، وتحدث هذه الحالة مع التقدم في العمر أو بسبب الإصابة بالعدوى مثل الحزام الناري ، ويوجد عدة أنواع للألم العصبي ومنها ألم “بوستهريبيتك ” ، الألم العصبي ثلاثي التوائم والألم العصبي البلعومي ، ومن أكثر العوامل الشائعة التي تسبب هذا الألم العدوى ، التصلب المتعدد ، الضغط العصبي ومرض السكري ، أما العوامل الثانوية فتشمل التهيج الكيميائي ، الصدمات النفسية “ما بعد الجراحة” ، الأدوية الموصوفة للسرطان ،وأمراض الكلى المزمنة .

8- السكتات :  تحدث السكتات القلبية عندما لا يصل الدم بالقدر الكافي إلى القلب وخصوصا مع وجود انسداد في الأوعية الدموية ، ولا توجد أعراض واضحة لهذه الحالة ، ولكن أبرز عرض لها في الشعور بالخدر في الذراع الأيسر ، الذي يمتد حتى راحة اليد ، إلى جانب تغير الرؤية المفاجئ ، عدم التوازن ، صعوبة التحدث وفقدان القدرة على تحريك مقدمة اليدين والساقين .

9- مرض لايم : هو مرض التهابي ينتشر سريعا ، ويصاحبه بعض الأعراض الواضحة مثل تهيج البشرة ، التهاب في المفاصل وخاصة الركبتين ، بالإضافة إلى ظهور أعراض البرد أو الإنفلونزا ، والمراحل المبكرة من اللايم تشمل التعب ، الحمى ، ألم المفاصل ، خشونة الرقبة وتورم العقد الليمفاوية ، وإذا تم إهمال علاج هذه الحالة فإنها تسبب امضاعفات عصبية عديدة مثل الاعتلال العصبي المحيطي الذي يسبب الشعور بالخدر والضعف في الأطراف .

10- فيبروميالغيا : تحدث هذه الحالة عندما يضخم المخ إشارات الألم ، ويتم التشخيص عن طريق ألم العضلات ، الإنهاك ، مشكلات الذاكرة والتقلبات المزاجية ، ويعتبر من أكثر الأسباب الشائعة لحدوث الخدر في الساقين او القدمين .

أسباب منع المريض من تناول الأكل و الشرب قبل العملية

ذا كنت تخطط لإجراء عملية جراحية , قد ينصح الطبيب بتجنب تناول الأكل و الشرب من 8 إلى 12 ساعة قبل إجراء العملية . و من المهم جدا أن تتبع هذه التعليمات لتجنب المضاعفات أثناء و بعد الجراحة . إلا إذا نصحك الطبيب بتناول الأدوية الخاصة بك قبل الجراحة , مع رشفات قليلة من الماء .

أسباب منع المريض من تناول الأكل و الشرب قبل العمليات الجراحية :

1. منع الشفط الرئوي : 
هل سبق لك أن أخذت لدغة من أي شيء و قمت ببلعها في الأنبوب الخاطىء ( مجرى الهواء ) , هذا هو الشفط الرئوي . عندما يحدث ذلك و أنت مستيقظا , ربما يتطور لديك السعال أو حتى القيء . يمكن أن يحدث الشفط الرئوي مع اللعاب أو الطعام أو الشراب .

أسباب منع المريض من تناول الأكل و الشرب قبل العملية

يونيو 14, 2017 - Ayah Hossiny - نصائح طبية

إذا كنت تخطط لإجراء عملية جراحية , قد ينصح الطبيب بتجنب تناول الأكل و الشرب من 8 إلى 12 ساعة قبل إجراء العملية . و من المهم جدا أن تتبع هذه التعليمات لتجنب المضاعفات أثناء و بعد الجراحة . إلا إذا نصحك الطبيب بتناول الأدوية الخاصة بك قبل الجراحة , مع رشفات قليلة من الماء .

أسباب منع المريض من تناول الأكل و الشرب قبل العمليات الجراحية :

1. منع الشفط الرئوي : 
هل سبق لك أن أخذت لدغة من أي شيء و قمت ببلعها في الأنبوب الخاطىء ( مجرى الهواء ) , هذا هو الشفط الرئوي . عندما يحدث ذلك و أنت مستيقظا , ربما يتطور لديك السعال أو حتى القيء . يمكن أن يحدث الشفط الرئوي مع اللعاب أو الطعام أو الشراب .

الشفط الرئوي هو الأكثر شيوعا أثناء التخدير العام . فتحت التخدير العام , تفقد قدرتك على التفاعل , لأن عضلاتك مشلولة و أنت فاقد الوعي , لذلك لا يمكنك السعال . و هناك أيضا أنبوب في الحلق يدعى أنبوب القصبة الهوائية , مما يجعل من السهل حدوث الشفط الرئوي .

عندما تكون المعدة ممتلئة أثناء التخدير , يحدث شفط من محتويات المعدة , و بالتالي يحدث انسداد في المجاري التنفسية ثم الموت . و لهذا , تتعرض الحوامل و الحالات الجراحية الطارئة إلى الشفط الرئوي .

2. إعداد الأمعاء للجراحة :
إذا كانت الجراحة التي سوف تخضع لها جزءا من الجهاز الهضمي , فوجود الطعام في معدتك أو أمعاءك , يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات العملية الجراحية , و التي تؤدي إلى العدوى .

تناول الطعام أو الشراب قبل إجراء الجراحة , يمكن أن يؤدي إلى إلغاء العملية . و في بعض الحالات الطارئة , يتم إعداد الأمعاء عن طريق تفريغ الجهاز الهضمي تماما استعدادا للجراحة.

3. القيء و الغثيان : 
بعد العملية الجراحية , القيء و الغثيان من أكثر مضاعفات الجراحة شيوعا . و في حين أن هناك الكثير من الأدوية المتاحة لعلاج القيء و الغثيان , فإن أسهل طريقة لمنع ذلك , هو أن تكون المعدة فارغة تماما عندما تخضع للتخدير .

بالإضافة إلى ذلك , إذا كان لديك طعام أو سوائل في معدتك أثناء الجراحة , فيمكن أن تتعرض للتقيؤ أثناء التخدير . مزيج من التخدير الذي يشل الجسم , و التنبيب يجعل من الممكن بالنسبة لك أن تستنشق القيء في الرئتين .

يمكن أن يؤدي هذا الطعام أو السوائل المستنشقة إلى الالتهاب الرئوي . و أفضل طريقة لمنع ذلك , هو التأكد من أن معدتك فارغة قبل الجراحة .

هل يجب الامتناع عن تناول الطعام و الشراب إذا كانت الجراحة تحت التخدير النصفي ؟
نعم , ينصح الأطباء بالامتناع عن تناول الطعام و الشراب حتى قبل الجراحة تحت التخدير النصفي , و ذلك لمنع أي مضاعفات .

متى يجب الامتناع عن الطعام و الشراب قبل الخضوع للعملية ؟
سابقا , كان ينصح الأطباء بالامتناع عن الطعام و الشراب قبل إجراء العملية من 8 إلى 12 ساعة . و لم يستند هذا الوقت إلى أدلة علمية واضحة , و لكنه كان تخمين الخبراء حول المدة التي ستستغرقها لتفريغ المعدة بشكل كامل , مع بعض الوقت الإضافي .

و في العقد الماضي , كانت الأبحاث أكثر دقة و علمية , و التي أدت إلى بعض النتائج المثيرة للاهتمام . أشارت معظم الدراسات إلى , أن المدة اللازمة للتوقف عن تناول الطعام و الشراب قبل العملية , لا تقل عن ست ساعات . حتى أشارت إحدى الدراسات إلى أن شرب السوائل الواضحة قبل التخدير بساعتين , يمكن أن يجعل المعدة فارغة أكثر .

مع استمرار الأبحاث , يمكن أن تتوقع تغيير المباديء التوجيهية للصيام استنادا إلى أدلة واضحة . في هذه الأثناء , سوف يعطيك الجراح و مزود التخدير , معلومات واضحة حول هذا الموضوع .

بعض النصائح الهامة :
– على الرغم من ضرورة الامتناع عن تناول الطعام و الشراب قبل إجراء الجراحة , إلا أن زيادة مدة الصيام يمكن أن تؤدي إلى بعض المشاكل , مثل الجفاف أو انخفاض معدلات السكر في الدم .
– بالنسبة لبعض مرضى السكري , يمكن أن يسبب لهم الصيام مشاكل إضافية . تحدث مع طبيبك إذا تعرضت لانخفاض السكر في الدم خلال هذه الفترة .
– يجب أن تخبر طبيبك بالأدوية التي تتناولها , و لا تقوم بأخذ أي أدوية إلا إذا أمرك الطبيب بذلك

افضل علاج للكحة بالمشروبات الطبيعية

الكحة أو السعال عرض مؤلم ، وسببه أن بهذه الطريقة تتخلص الرئتين من الفيروسات و البكتريا المضرة في الجهاز التنفسي ، و يوجد نوعين من الكحة كحة جافة و تكون أكثر ألما و كحة رطبة محملة ببلغم ، و لكن يوجد بعض المهدئات  من المشروبات الطبيعية و التي يمكن أن تعالج الكحة و تقلل من أعراضها ، و يمكن أن تستخدم منفردة أو بجانب بعض الأدوية الطبية المعالجة ، و قد جمعنا اليوم مجموعة من أفضل المشروبات التي تهدئ من أعراض الكحة .

افضل مشروبات لعلاج الكحة :

الثوم garlic ، و الذي يحتوي على مضادات حيوية طبيعية مضادة للفيروسات و كذلك فهو طارد للبلغم و هو مقوي للمناعة للجسم بشكل عام . (يمكن التعرف على فوائد الثوم )

افضل علاج للكحة بالمشروبات الطبيعية

مايو 08, 2014 - ريهام سمير - نصائح طبية

الكحة أو السعال عرض مؤلم ، وسببه أن بهذه الطريقة تتخلص الرئتين من الفيروسات و البكتريا المضرة في الجهاز التنفسي ، و يوجد نوعين من الكحة كحة جافة و تكون أكثر ألما و كحة رطبة محملة ببلغم ، و لكن يوجد بعض المهدئات  من المشروبات الطبيعية و التي يمكن أن تعالج الكحة و تقلل من أعراضها ، و يمكن أن تستخدم منفردة أو بجانب بعض الأدوية الطبية المعالجة ، و قد جمعنا اليوم مجموعة من أفضل المشروبات التي تهدئ من أعراض الكحة .

افضل مشروبات لعلاج الكحة :

الثوم garlic ، و الذي يحتوي على مضادات حيوية طبيعية مضادة للفيروسات و كذلك فهو طارد للبلغم و هو مقوي للمناعة للجسم بشكل عام . (يمكن التعرف على فوائد الثوم )

أوراق الجوافة guava leaves ، و يستخدم كمشروب ، و يعمل على تهدئة الجهاز التنفسي ، و هو يعالج الكحة و النزلات الشعبية سريعا .

العسل honey ، و يستخدم كإضافة على أي من المشروبات الأخرى ليزيد من تأثيرها العلاجي ، و يستخدم كذلك مع الماء الدافئ يوميا ، و يزيد مناعة الجسم و يساعد على التخلص من الكحة و يطرد البلغم .

العرقسوس licorice ، و هو نبات ملطف و مرطب ، يطرد البلغم ، و يستخدم كعصير و ليس منقوع ، و لا ينصح بإستخدامه كثيرا لمرضى ضغط الدم المرتفع .

الزنجبيل ginger ، و هو مشروب مضاد و طارد للفيروسات ، يستخدم بفاعلية في علاج الكحة .

الزعتر thyme ، و الذي يتميز برائحته القوية ، و يفيد في علاج أمراض الجسم بعد تنقيته و لذلك فهو معالج قوي للكحة و طارد للبلغم .

الينسون anise ، و هو نبات عطري مهدئ و ملطف ، يطرد البلغم و يعالج الكحة و الزكام .

الليمون lemon ، و له خصائص منقية و منظفة للفيروسات من الجسم عموما ، و تكون فائدته رائعة عند إضافة العسل عليه .

عصير الجزر carrot juice ، و هو ينقي الصدر و يعالج الكحة و يزيل البلغم .

البخار steam ، و يقوم بفتح الممرات التنفسية بعد إستنشاقه ، فنقوم بغلي ماء دافئ ثم نبدأ في إستنشاق الهواء الساخن .

الماء و الملح warm water with salt ، و يستخدم الماء دافئ مع إضافة الملح و يتم الغرغرة به فيخفف من الكحة و يقاومها .

تدريب الصاعقة المصرية على أكل الثعابين الحية والطيور

كيفيه انقاذ ثعلب متعلق بين الاشجار

مفاجاه عند صيد الاسماك

صيد الغزال بطريقه لها العجب

فوائد ورق التين

نصائح عامة لإختيار الورد الجوري

مِن قصص القرآن الكريم:

مع_القرآن

تابع تقليم الورد الجوري الجزء2

طريقه تقليم الورد الجورى

طريقه زراعه الورد الجورى

15 سببا يجعلك تتناول القلقاس يوميا

15 سببا يجعلك تتناول القلقاس يوميا

يعتبر القلقاس من الخضروات التى يحرص العديد من الأشخاص على تناولها و بالأخص فى فصل الشتاء،فيتميز بأنه يحتوى على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ج , د , ب1 , ب6 ،وبالإضافة إلى ذلك يحتوى على مجموعة من العناصر الغذائية التى يحتاجها جسم الإنسان كالحديد والفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم.

قال الدكتور محسن النادى،استشارى الطب البديل،أن هناك العديد من الفوائد الصحية التى تجعلك تحرص دائما على تناول القلقاس ،أبرزها:
- يعمل على سرعة تنشيط الدورة الدموية طوال الوقت .
- يخفض مستوى الدهون الثلاثية في الدم .
- يمنع انتشار خلايا السرطان .
- يقي من الاصابة بامراض القولون .
- مخفض ومنظم لمستوى الكوليسترول في الدم .
- يعمل على تهدئة الصدر من السعال .
-غذاء جيد لمرضى القرحة .
- يحتوي على نسب عالية من المواد السكرية والكالسيوم والبروتين المفيد لجسم الإنسان .
- يساعد في وقاية الجسم من الأمراض .
- يعمل على سرعة طرد السموم من جسم الإنسان .
- يمنع من الاصابة بهشاشة العظام .
- يقلل من خطر الاصابة بامراض القلب .
- يمنع التقلصات المعوية .
- قاتل للبكتيريا والفطريات .
- يساعد فى التخلص من الشعور بالخمول والكسل .

15 سببا تجعلك تضع الكمون يوميا على طعامك

15 سببا تجعلك تضع الكمون يوميا على طعامك

الكمون من التوابل الأكثر شيوعا حول العالم، فهو يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على علاج الكثير من الأمراض، وهو ذو نكهة جميلة ورائحة مميزة للطعام ويناسب أغلب أصناف الطعام.

وأثبتت العديد من الدراسات والأبحاث أهمية تناول الكمون بصفة مستمرة وشبه يومية للتمتع بفوائدة العديدة وقد نصح به أغلب أطباء التغذية.

فى إطار هذا السياق، تحدث الدكتور أحمد صبري، أخصائي التغذية العلاجية وعضو الجمعية الأمريكية لعلاج السمنة، أن الكمون له فوائد عديدية للجسم.

وذكر صبري، فى تصريحات خاصة لـ"صدى البلد" أهم هذه الفوائد وهى كالآتى: 
- يحتوى الكمون على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تساعد على علاج عسر الهضم واضطرابات الجهاز الهضمى، مثل الإسهال والإمساك والتهاب المعدة والمغص.
- يحتوى الكمون على خصائص مهمة لصحة الجلد والبشرة، حيث إنه يحتوى على فيتامين e، الذى يعمل على تفتيح ونضاره البشرة.
- يكافح علامات التقدم فى العمر مثل التجاعيد وعلامات التمدد وترهل الجلد، حيث إنه يحتوى على فيتامينات ومواد مضادة للأكسدة.
- الكمون غنى بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تغذية الشعر وحمايته من التلف والتساقط.
- يرطب الشعر ويساعد على نموه وتقوية بصيلات الشعر.
- يكافح الجراثيم والديدان خصوصا عند الأطفال فيعتبر مطهرا قويا للمعدة.
- يكافح أمراض الجهاز التنفسى والربو والتهاب الشعب الهوائية.
- يعالج فقر الدم ويعزز قوة الجهاز المناعى ويكافح العدوى والفيروسات.
- يدخل فى علاج مرضى السمنة، حيث إنه يساعد على إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة، كما أنه يدخل فى نظام الرجيم.
- طارد للغازات ويعالج الانتفاخ.
- يعمل على خفض مستويات السكر فى الدم وبالتالى فهو مفيد لمرضى السكر.
- يحتوى الكمون على خصائص مضادة للالتهابات، وبالتالى فهو مفيد أثناء الدورة الشهرية لتسكين الألم ومساعدة الجسم على الاسترخاء.
- يقاوم الأمراض السرطانية مثل سرطان "القولون، الثدى، المعدة، البروستاتا"، وذلك نظرا لاحتوائه على مواد مقاومة للأورام وخصائص مضادة للالتهاب.
- يعالج القشرة والحكة.

الإعجاز القرآني في: لَا يُضَارَّ:

الإعجاز القرآني في: لَا يُضَارَّ:

اجمل اهداف الاخلى مع الزمالك

الهدف الثالث للاهلى مع الومالك

كائن فضائى على سطح القمر A space object on the moon