معنى الاخلاق فى الاسلام

معنى الاخلاق فى الاسلام

يُقصد بمُصطلح الخُلُق لغةً السجيّة والطّبع والمروءة والدّين، كما ورد في كلّ من معجميْ: لسان العرب، والقاموس المحيط، أمّا الخلق اصطلاحاً فهو ميلٌ يغلب على الإنسان بشكلٍ مستمر حتّى يصبح له عادة، كما عُرّف بأنّه قوّة راسخة في إرادة الإنسان تهدف إلى اختيار ما هو خير وصالح في حال كان هذا الخلق حميداً، أو تَهدف إلى اختيار ما هو شرّ وفاسد في حال كان هذا الخلق ذميماً، وأمّا الفضيلة فيُقصد بها في اللّغة: الفضل والزّيادة، أو هي أعلى درجات الفضل. تمتاز الفضيلة الإسلاميّة عن باقي الفضائل بأنها تجمَع ما بين الفضيلتين الإنسانيّة والرّبّانية، كون المسلم يحبّ الخير للناس جميعهم، ويكره الشرّ لهم، وهو يهتمّ بأمر إخوانه المسلمين ولا يؤذيهم، وهذه هي الفضيلة الإنسانيّة؛ حيث ذُكر عن النّبيّ عليه الصلاة والسلام، عَنْ صَفْوَانَ بْنِ سُلَيْمٍ، عَنْ عِدَّةٍ مِنْ أبنَاءِ أصْحَابِ رَسُولِ اللهِ صلى الله عليه وسلم، عَنْ آبَائِهِمْ دِنْيَةً، عَنْ رَسُولِ اللهِ صلى الله عليه وسلم قَالََ : (ألا من ظلم معاهدًا أو انتقصه أو كلفه فوق طاقتِه أو أخذ منه شيئًا بغيرِ طيبِ نفسٍ فأنا حجيجُه يوم القيامةِ). [ إسناده جيّد] أمّا الفضيلة الرّبانيّة؛ فالمسلم عندما يقوم بعمل خير، فهو يقصد به وجه الله تعالى وليس العبد. يُستنتج ممّا سبق أن الأخلاق الإسلاميّة هي اعتياد الاستجابة للفضائل الإسلاميّة في التعامل مع ما خلق الله تعالى، بما يتوافق مع المنهج الربّاني؛ بهدف كسب مَرضاة الله تعالى. دوافع الفضيلة دوافع إنسانيّة: وهي عبارة عن دوافع تقوم على المشاعر الإنسانيّة البحتة من: شرف النّفس، ورقّة الطبع، والرّغبة في البرّ، وترك الشرّ. دوافع ربانية: هي الدّوافع التي تقوم على المَشاعر الرّوحانيّة؛ ابتغاء رضا الله تعالى، ودليل ذلك قوله تعالى: (فَمَن كَانَ يَرْجُو لِقَاءَ رَبِّهِ فَلْيَعْمَلْ عَمَلًا صَالِحًا وَلَا يُشْرِكْ بِعِبَادَةِ رَبِّهِ أَحَدًا) [الكهف: 1100]. مميّزات الأخلاق الإسلاميّة ثابتة ومستمرّة ولا يغيرها زمان أو مكان؛ فبرّ الوالدين واجب على المُسلمين مدى الحياة، وكذلك الكرم والصّدق لا يتغيّران مع المفاهيم المادّيّة التي تسود العديد من المجتمعات. مُحدّدة بضوابط الشّريعة الإسلاميّة، وليست على أهواء النّاس. غيريّة وليست أنانيّة، حيث إنّ الإحسان ليس سلعة تجاريّة للتبادل، فالأخلاق الإسلاميّة تدفع المسلم لمساعدة إخوته المسلمين دون انتظار المكافأة أو غيرها، فعَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، قَالَ : قَالَ رَسُولُ اللهِ صلى الله عليه وسلم: (من نفَّس عن مؤمنٍ كربةً من كُرَبِ الدنيا نفَّس اللهُ عنه كُربةً من كُرَبِ يومِ القيامةِ، ومن يسَّر على مُعسِرٍ، يسَّر اللهُ عليه في الدنيا والآخرةِ، ومن ستر مسلمًا، ستره اللهُ في الدنيا والآخرةِ، واللهُ في عَونِ العبدِ، ما كان العبدُ في عَوْنِ أخيه، ومن سلك طريقًا يلتمسُ فيه علمًا، سهَّل اللهُ له طريقًا إلى الجنَّةِ، وما اجتمع قومٌ في بيتٍ من بيوتِ اللهِ، يتلون كتابَ اللهِ، ويتدارَسونه بينهم، إلا نزلت عليهم السَّكينةُ، وغشِيتهمُ الرحمةُ، وحفَّتهمُ الملائكةُ، وذكَرهم اللهُ فيمن عندَه، ومن أبطأ به عملُه لم يُسرِعْ به نسَبُه). [صحيح] طوعيّة واختياريّة يقوم بها المسلم، ويلتزم بها عن طيب خاطر. اشتراط حسن النيّة في الأخلاق الإسلاميّة؛ لضمان الأجر من الله عزّ وجلّ، فسبحانه وتعالى لا يقبل من الأعمال إلّا ما كانت خالصةً لوجه تعالى.
 https://nata3alam.intel.com/ar/discussion/31304

من اعراض اقتراب لحظه الموت

من اعراض اقتراب لحظه الموت 

قام العلماء بالبحث طويلاً عن ما يتعلّق بأسرار الخلود والموت، وفوق جهدهم لم يتمكّنوا من الحصول على نتيجة واضحة؛ فالذين ماتوا ودفنوا بالقبور لم يعودوا ليقولوا إلى أصحابهم ومعارفهم ما الّذي مرّوا به من المراحل التي حصلت معهم، أمّا الوحيد الذي أخبرنا عن لحظة الموت بالدقّة والتفاصيل، وما يحدث من الاختلافات والتغيرات الجسدية للإنسان هو "القرآن الكريم". أعراض اقتراب لحظة الموت هناك مجموعة كبيرة من التغيّرات الفيزيائيّة التي تحصل لدى الإنسان قبل أن يموت، ومن هذه الأعراض: الإحساس بالنعاس. برودة أطراف الجسم. فقدان الوعي: فلا يمكن أن يميّز الشخص بين الأشياء، وبسبب قلّة الأكسجين والدم الذي يقوم بتوصيله إلى الدماغ، فإنّ الإنسان قد يصبح مشوّشاً، وقد يمر بحالة من الهذيان، ويصبح لديه ابتلاع اللعاب أكثر صعوبة، والتنفّس لديه يتباطأ، والضّغط لديه يهبط ممّا يؤدّي إلى فقدان الوعي، وحينها يشعر المرء بحالة من التعب والإعياء. تأثير الغذاء على الموت قام الكثير من الباحثين والعلماء من جامعة " هارفارد " بتأكيد أنّ استخدام الغذاء له تأثير على مستويات مادة السيروتونين في العقل لدى الإنسان؛ إذ إنّه ذو موصل عصبي شديد القوة، وهو يمنع موجات المواد الكيميائيّة التي تعمل على التأثير على القلب أثناء الغضب والخوف، وإنّ بعض الباحثين قد أثبتوا أنّ هذه المستويات في العقل يمكن أن تقوم بالهبوط بشكلٍ مخيف من خلال فترات الاكتئاب، وتصل إلى درجة تنذر بإمكانيّة حدوث الانتحار. إنّ الأبحاث التي قاموا بها وغيرها تثير بين الناس بضعة تساؤلات:هل كل نوبة من نوبات التوتر والغضب تزيد من خطر حدوث الموت المفاجىء باستنفاد طاقة الإنسان وقلبه؟ هل يوجد شيء في العقل ينفجر تحت ضغط المواجهات والمضايقات والانفعالات فيبعث رسول الموت إلى القلب؟ هل من الممكن أنّ أغلبيّة حالات الموت تكون بشكل إرادي أكثر ممّا نعرفه؟ إنّ هذه الأسئلة لا يمكن معرفة الإجابة عليها إلّا إذا عاد الموتى. علامات الموت شخوص البصر لحديث أم سلمة رضي الله عنها: دخل رسول الله صلّى الله عليه وسلّم على أبي سلمة وقد شَخَص بصره وأغمضه ثم قال {إنّ الروح إذا قبض تبعه البصر {الحديث [ رواه مسلم وأحمد ]. يصبح الأنف منحرفاً عن الشمال أو اليمين. يرتخي الفك السفلي لدى الإنسان، وأيضاً ارتخاء الأعضاء جميعها. يصبح القلب بحالة سكون؛ أي تتوقّف ضرباته. يصبح الجسم في وضع البرودة. الساق اليمنى تلتفّ على الجهة اليسرى أو العكس. قال الله تعالى: "والتفَّتْ الساق بالساق". لنتأكّد من أنّ الشخص قد غادر الحياة علينا أن نقوم بما يلي: نغمض عينيه. نقفل فمه. نقوم بتليين المفاصل لديه بعد ساعة من وفاته، وذلك يسهّل حمله ونقله وتغسيله وتكفينه. نضع ثقلاً مناسباً على بطنه ليمنع انتفاخه إذا لم يقوموا بتعجيل غسله. نغطّي الجس .
https://nata3alam.intel.com/ar/discussion/31304

من اعراض موت الجتين داخل الرحم

من اعراض موت الجتين داخل الرحم

موت الجنين داخل الرحم حوالي واحد بالمئة من حالات الحمل الطبيعيّة وغير المُعقَّدة تنتهي بموت الجنين داخل الرحم Intrauterine Fetal Demise -IUFD، وتُعتبّر الحالة موت الجنين في حال حدثت بعد الأسبوع العشرين من الحمل، وتُعتبر الحالة إجهاض Miscarriage في حال حدثت خلال الأسابيع العشرين الأولى من الحمل، وفي مُعظم الحالات لا تكون حياة الأم مُعرضَّة للخطر، وفي مُعظم الحالات لا يوجد هُناك أيُّ شيءٍ يُمكن فعله لمنع حدوث ذلك. أسبابه في العادة لا يوجد سبب معروف لموت الجنين. بعد إجراء فحص للطفل الميّت بعد إخراجه من الأم، قد يجد الأطباء أنَّ الحبل السُريّ Umbilical Cordd غير طبيعيّ، أو قد يجد الأطباء أنَّ هُناك مُشكلة بالمشيمة Placenta أو الجنين، وهذه المشاكل قد تكون ناتجة عن الإصابة بالعدوى، أو وجود عيبٍ خَلقيّ، أو أمراض جينيّة. الاستمرار في الحمل لاثنين وأربعين أسبوعاً أو أكثر، ويُطلق على هذه الحالة الحمل المستكن Post Term Pregnancyy. قد تكون الأسباب ناتجة عن مُشكلة ما لدى الأم، كالسُكريّ، وارتفاع ضغط الدَّم، وغيرها من من المشاكل الطَّبية، أو الجسديّة، أو اختيارات غير سويّة في نمط الحياة كشُرب الكحول، وتعاطي المُخدارات، والتدخين، وهذه كُلُّها تزيد من خطر موت الجنين. الحمل المُتعدّد كالحمل بتوئم أو أكثر. أعراضه قد لا تُلاحظ الأم أيَّة أعراض في المراحل الأولى من الحمل، ولكن يُمكن اكتشاف موت الجنين من خلال التشخيص وما يبحث عنه الطَّبيب هو ما يلي: عدم وجود نبض لقلب الجنين. عدم ازدياد حجم بطن الأم. اعتماد نتائج جهاز الموجات فوق الصوتيّة Ultrasound للكشف عن موت الجنين. أمّا في المراحل المُتقدِّمة من الحمل، قد تلاحظ الأمّ تغيُّراتٍ في حركة الجنين وركلاته، أو أنَّ الطفل توقّف عن الحركة، وقد تُلاحظ الأم صغر حجم ثدييها، وقد تخرج مادة حليب اللبا Colostrum أو حليب ما بعد الولادة من الثديين بعد عدَّة أيام من موت الجنين. مُضاعفاته تخثُر مُنتشر داخل الأوعيّة Disseminated Intravascular Coagulationn، وهذه مُشكلة لها علاقة بتخثُر الدَّم وتتسبّب بنزيف حادّ، ونادراً ما تحدث بعد فترة من موت الجنين. التهابات من المواد المُتبقيّة من الحمل، أو المكوّنات الجنينيّة. زيادة النزيف من أجزاء الجنين المُتبقيّة أو من المشيمة. الوقاية منه محاولة التخلُّص من أيّ أسباب أدَّت إلى موت الجنين قدر الإمكان. محاولة السيطرة على أيَّة مُشكلة موجودة قبل أو خلال الحمل. تجنُّب المُخدرات، والكحول، والتدخين. الحصول على الرعاية المُناسبة، والمُتابعة مع الطَّبيب، واتباع نصائحه، والعلاجات الَّتي أوصى بها. إخبار الطَّبيب بأيّة مشاكل أو تغيُّرات مُلاحظة خلال الحمل، والجئي للمساعدة الطبية في الحالات الآتية: وجود إفرازات غير طبيعيّة من المهبل. في حال ارتفاع درجة الحرارة إلى ثمان وثلاثين درجة سيليزيّة أو أكثر. إذا شعرت بالدوخة وحدث إغماء. إذا شعرت بالاكتئاب. احصلي على المُساعدة فوراً خلال الحمل في حال: لم تكتسبي الوزن خلال الحمل، أو في حال لم يكبر حجم بطنك. في حال حدث تغيُّر في حركة الجنين أو توقّفت حركته
 https://nata3alam.intel.com/ar/discussion/31306

متى ولد الرسول صلى الله عليه وسلم

متى ولد الرسول صلى الله عليه وسلم 

نسب الرسول عليه الصلاة والسلام هو محمد بن عبد الله بن عبد المطلب بن هاشم بن عبد مناف بن قصي بن كلاب بن مره بن كعب بن لؤى بن غالب بن فهر وينتهى نسب الرسول محمد عليه الصلاة والسلام إلى إسماعيل عليه السلام اما أخواله من بني زهرة،فان أمّه آمنة بنت وهب كانت منهم ويلتقي نسبه بنسبها عند كلاب بن مرة. متى ولد الرسول محمد عليه الصلاة والسلام اغلب الاقوال تقول انه ولد محمد عليه الصلاة والسلام بمكة يتيم الأب، في يوم الاثنين الثاني عشر من شهر ربيع الأول عام الفيل (570م)لكن اختلف الباحثون والمؤخرون على مولد الرسول محمد صلى الله عليه وسلم لذلك سنعرض لكم في هذا المقال قصة الزواج والانجاب قصة الزواج والانجاب تزوج عبد الله بن عبد المطلب بامنة بنت وهب ابن عبد ناف بن زهرة بن كلاب بن مرة زهي قرشية زهريةوهى من احدى بيوت قريش, وبعد زواجهما ذهب عبد الله للتجارة الى بلادالشام ولكنه مرض وهو عائد الى مكة فذهب الى يثرب عند أخواله بني عدي بن النجار فمرض مدة شهر ومن ثم مات ؛ ودفن في دار النابغة ويقال انه كان يبلغ من العمر الخامسة والعشرين وبعض الاقوال الاخرى انه كان يبلغ الثامنة والعشرين من العمر وكانت حينها امنه بالشهر الثاني من الحمل وبقيت آمنة بعد وفاة زوجهاتسكن في مكةتحت رعاية عبد المطلب وبعض المال الذي تركه لهازوجها والمعروف أن النبي صلى الله عليه وسلم ولد في عام الفيل التاسع من شهر ربيع الأول في فجر يوم الاثنين والثابت انه ولد يوم الاثنين لقوله صلى الله عليه وسلم عند سئواله عن صيام يوم الاثنين فقال :" ((ذلك يوم ولدت فيه))" لكن عام الفيل غير محدد فيرى الباحثون في مولد الرسول انه كان عام الفيل عام 522م أو 563م أو570 أو 571م فبعد البحث بالتاريخ الذي يمكنهم من التحديد الدقيق لمولد الرسول صلى الله عليه و سلم فوجدوا أن أول تاريخ هو تاريخ الهجرة في سنة 6222م وبهذا توافق رأي المؤرخين و الباحثين على مولد الرسول الله صلى الله عليه و سلم انه ولد يوم الاثنين التاسع ربيع الأول في العام الثالث والخمسين قبل الهجرة رضاعة وحضانة وكفالةالرسول عليه الصلاة والسلام رضاعته يقال انه رضع من عشرة نساء من أشهرهن: ثويبة (جارية عمه أبي لهب) وحليمة بنت أبي ذؤيب السعدية. كانت حاضنة رسول الله محمد صلى الله عليه و سلم (حليمة بنت أبى ذؤيب السعدية) وكانت زوجة (الحارث بن عبد العزى) كانت مدة الحضانة أربع أو خمس سنوات اما كفالة الرسول تكفله جده عبدالمطلب عند ولادته بعد ما مات والده وهو جنين عمره شهران، ماتت امه عنما بلغ السادسة من عمره ومات جده عبدالمطلب عندما بلغ الثامنة من عمره، فكفله عمه أبو طالب، وظل في رعايته إلى أن توفي قبل الهجرة إلى المدينة بنحو ثلاث سنوات. شباب محمد عليه الصلاة والسلام وعندما اصبح محمد عليه الصلاة والسلام شابا عمل برعي الاغنام لأعمامه وعمل بالتجارة عندما كان عمره حينهاالثانية عشرة حيث خرج مع عمه أبى طالب بتجارة إلى بلادالشام وبعد عودته من الشام اصبح يتاجر بأسواق مكة او بالأسواق القريبة منها (كسوق عكاظ وسوق مجنه وسوق ذي المجاز) أبناء محمد عليه الصلاة والسلام تزوج محمد عليه الصلاة والسلام خديجة فأنجبت له كل أولاده عداإبراهيم فكان ابن ماريا القبطية زوجة رسول الله وهو اخر ابناء الرسول محمد عليه الصلاة والسلام فأنجبت له خديجة من الذكور القاسم و كان يكنى محمد عليه الصلاة والسلام بأبى القاسم وعبد الله فماتا وهم صغار ومن الإناث انجبت له زينب ورقية وأم كلثوم وفاطمة حيث توفيت ثلاثة منهن في حياة الرسول وهن(زينب وام كلثوم ورقية)وواحدة بعد وفاته بسته اشهر وهي( فاطمة) الملخص المراجع لموسوعة العربية العالمية-2009-محمد صلى الله عليه وسلم mawsoah.net/gae_portal/maogen.asp?main2&articleid=!%C7%E1%D1%D3%E6%E1!138040_0 شوهد بتاريخ 27-5-2012

متى ياكل الطفل

متى ياكل الطفل 

تغذية الرّضيع تُعتبر السنةُ الأولى من حياة الطّفل فترة نموٍّ وتطوّرٍ كبيرٍ ومميّز وسريع، ويستمرّ بعدها نموّ الطفل وتطوّره، ويبدأ الطفل الرضيع حياته مُعتمداً فقط على الحليب، حليب الأم أو حليب الرضّع الصناعيّ، ثمّ يبدأ بعدها بتناول الأطعمة الصلبة شيئاً فشيئاً، ويجب على الوالدين معرفة كيفيّة قيامهم الاختيارات الصحيحة وتأمين البيئة المناسبة المريحة لتغذية الطفل لدعم صحته،[١] ذلك لأنّ التّغيرات والتطوّرات التي تطرأ على الطّفل تتطلّب تغيّرات في غذائه أيضاً.[٢] يُعتبر نوع الحليب الذي يرضعُه الطّفل والعُمر الّذي يتمّ فيه البدء بإدخال الأغذية الصّلبة إلى حمية الطّفل الرّضيع أهمّ العوامل المحدّدة لصحّة تغذيته، ويُعتبر حليب الأمّ الخيار الأفضل والأكثر صحّة للرّضيع في بداية حياته، هذا بالإضافة إلى ما تمنحه الرّضاعة الطبيعيّة من فوائد صحيّة للأم، ويُعتبرُ حليب الأم مصدراً ممتازاً للعناصرِ الغذائيّة للرّضيع، بالإضافة إلى احتوائه على المركّبات التي تقي الطفل، ويُنصح بالاعتماد الكلّي والحصري على حليب الأم لتغذية الطفل الرّضيع حتى عمر 66 أشهر، وعلى الرّغم من ذلك فإنّه لا بأس باستعمال حليب الرّضع الصناعي المدعم بالحديد كبديل عن حليب الأم إذا ما اضطُرّ لذلك.[١] يحتاج الطّفل الرضيع الذي يعتمد على حليب الأم في الأسابيع الأولى من حياته إلى 8-122 رضعة في اليوم، أو في كل مرّة يبكي فيها الطّفل بسبب الجوع؛ حيث يحصل الطفل الذي يرضع من أمّه كلّ ساعتين إلى ثلاثة وينام بين هذه الرضعات على كفايته الغذائيّة، وعلى الرّغم من أن الطفل يُفرغ حوالي نصف حليب الثدي خلال أول دقيقتين إلى ثلاثة من الرضاعة، إلّا أنّه يُنصح بإرضاعه لمدة 10-15 دقيقة من كل ثدي،[١] وفي عُمر 44 أسابيع يرضع الطّفل كل حوالي 4 ساعات، بينما في عمر شهرين إلى 44 أشهر، يسمح نضوج الأطفال للأم بإيقاف الرّضاعة أثناء اللّيل، وترتفع سعة المعدة للطفل من 10-20 مليغرام عند الولادة إلى 200 مليغرام في عمر سنة، مما يُمكّن الطفل من الحصول على وجبات أكبر وبتكرار أقل.[٢] إدخال الأغذية الصّلبة إلى حمية الطّفل تتطوّر لدى الأطفال تدريجيّاً القدرة على مضغ وبلع وهضم الطعام الّذي يتناوله البالغون، ويلعب إدخال الأغذية المناسبة في المرحلة المناسبة دوراً مهمّاً في نموّ وصحّة الطفل، مع الحرص على إرضاع الطّفل من أمّه حتّى بعد إدخال الأغذية الصّلبة حتى عمر السّنة على الأقل.[١] وسيتم في هذا الجزء شرح هذه النقاط. موعد أكل الرضيع بالإضافة إلى حليبِ الأمّ أو الحليبِ الصناعيّ، يُمكنُ البدءُ بإدخال الأطعمة الصّلبة إلى حميةِ الطّفل عندما يبلغ من العمر 4 إلى 6 أشهر، حيث يختلفُ العمر المناسب لكلّ طفل باختلاف نموّه وتطوّره وظهور بعض المؤشّرات على استعداده للبدء بتناول الطّعام، مثل إظهار الرّغبة في تناول الطّعام عن طريق فتح الفم والتّقدم للأمام باتّجاه الطعام،[١] وتخلّص الطّفل من ردة الفعل التي تدفع بالملعقة إلى خارج فمه، والقدرة على الجلوس في كرسي الأطفال مع إبقاء الرأس قائماً.[٣] عند البدء بإطعام الطّفل تتوافر العديد من الخيارات الجاهزة، كما يُمكن تحضير أطعمة الطّفل في المنزل، ولكن لا بُدّ من الحرص على اختيار الخضروات والفواكه واللّحوم الطّازجة عالية الجودة، والتّأكد من نظافة جميع الأدوات والأواني المستخدمة، وغسل اليدين جيّداً قبل البدء بتحضير الطّعام، ومحاولة استعمال الحدّ الأدنى من الماء لغسل الأغذية وطبخها، مع مراعاة أن تكون كميّة الماء المستخدمة في الطهي كافية لهرس الطّعام، ويجب أن يتمّ طهي الأغذية حتى تُصبح طريّة دون المبالغة في طبخها حتّى لا تفقد من قيمتها الغذائيّة بشكلٍ كبير بسبب الحرارة، ويجب أن يتمّ هرس الطعام جيّداً، كما يجب تجنّب إضافة الملح والسّكر، وبعد تحضير الطّعام يمكن تفريزه في قوالب الثّلج ثم الاحتفاظ به بعد تجمّده في أكياس التفريز في الفريزر، حيث يمكن إخراج الوجبة اللازمة لإطعام الطّفل وإذابتها وتسخينها.[٢] عند البدء بإطعام الطّفل الرضيع، يُنصح بأن يتمّ إدخالُ نوعٍ واحد من الأغذية، ثم الانتظار لعدّة أيّام قبل إدخال غذاء جديد، وفي حال أصيب الطّفل بالإسهال أو الطّفح الجلديّ أو القيء بعد إدخال غذاء جديد، يجب التّوقف عن إطعامه له واستشارة طبيبه.[٣] ويجب الحرص على منح الطّفل مصادر مناسبة للحديد الذي ترتفع حاجته له بين 4-66 أشهر بسبب استنفاد مخزون جسمه منه وعدم كفاية ما يمنحه الحليب الذي يرضعه، حتى لو كان يرضع الحليب الصّناعي المدعم بالحديد أو حليب الأم، وتمنح حبوب الأطفال الجاهزة المدعّمة بالحديد كمّيات جيّدة منه، إلّا أن الإتاحة الحيويّة للحديد من هذه الحبوب يُعتبر ضئيلاً، ويمكن إضافة مصدر من فيتامين ج لهذه الحبوب لتحسين امتصاصه، كما يجب الحرص على إطعامهم اللحوم أو بدائلها، مثل البقوليّات فور وصولهم إلى مرحلة مناسبة لتقبّلها.[١] أمّا بالنّسبة لمصادر فيتامين ج، فتمنح الخضروات والفواكه هذا الفيتامين بكمّيات جيّدة، ويقترح البعض البدء بالخضروات قبل الفاكهة حتى لا يتعوّد الطّفل على المذاق الحلو للفاكهة ويرفض بعدها الخضروات،[١] على الرّغم من أنّ البعض الآخر يعتقد أنّ الأطفال يفضّلون المذاق الحلو بغض النّظر عن ترتيب إدخالهما إلى حميته، وأنّ هذه الفرضيّة لا توجد أبحاث علميّة لدعمها.[٣] الأطعمة المناسبة في عمر 4-6 أشهر يمكن في هذه الفترة البدء بإطعام الطّفل الحبوب المدعّمة بالحديد المخصّصة للأطفال والممزوجة بحليب الأم أو حليب الرّضع الصناعيّ أو الماء، كما يُمكن البدء بالخضار والفواكه المهروسة.[١] الأطعمة المناسبة في عمر 6-8 أشهر يُمكن في هذه المرحلة البدء بتقديم الخضروات والفواكه المهروسة بشكل أقل، كما يُمكن البدء بعصائر الفواكه المخفّفة وغير المحلّاة من الكوب، مع الحرص على أن لا تتجاوز كميّة العصير التّي يتناولها الطّفل كميّة بسيطة حتى لا تحتلّ مكان الأغذية الأخرى التي تمنح السعرات الحراريّة والعناصر الغذائيّة الّتي يحتاجها الطّفل.[١] الأطعمة المناسبة في عمر 8-10 أشهر يُمكن في هذه المرحلة البدء بإطعام الطفل الخبز والحبوب الموجودة في المائدة، واللّبن، وقطع الخضروات والفواكه الطريّة المطبوخة والموجودة في المائدة، ويُمكن أيضاً أن يتمّ تدريجيّاً إدخال اللحوم والدجاج والأسماك والبيض والجبن والبقوليّات المهروسة المقطّعة والمفرومة جيّداً.[١] الأطعمة المناسبة في عمر 10-12 شهر يجب أن يتم في هذه المرحلة إدخال الخبز والحبوب من المائدة بالإضافة إلى الحبوب المخصّصة للأطفال، والفواكه، والخضروات الطريّة أو المطبوخة، واللحوم والدواجن والأسماك المفرومة أو المقطعة إلى قطعٍ صغيرة جداً، والبقوليّات المهروسة.[١] الأطعمة المناسبة في عمر سنة في عمر السنة الواحدة يمكن الاعتماد على الحليب البقريّ كامل الدّسم كمصدرٍ رئيسيّ لغالبيّة العناصر الغذائيّة التي يحتاجها الطّفل، ويكفي حصول الطّفل على كوبين إلى ثلاثة أكواب ونصف يوميّاً من الحليب البقريّ؛ حيث إنّ تناول كمّيات أكبر من ذلك قد يحتلّ مكان مصادر الحديد في تغذية الطّفل مما يمكن أن يُسبّب فقر الدم المتعلّق بالحليب، ويجب أيضاً إطعام الطفل اللحوم، والحبوب المدعّمة بالحديد، والخبز المدعم أو خبز الحبوب الكاملة، والخضروات، والفواكه، مع الحرص على التّنويع، كما أنّ الطّفل يجب أن يشرب السّوائل بالكوب في هذه المرحلة. الأغذية التي يجب إزالتها من حمية الطّفل يجب أن يتمّ تجنّب الأغذية عالية المحتوى بالسّكريات المركزة، والتي تشمل أيضاً الحلوى المخصّصة للأطفال الرضع؛ حيث إنّ هذه الأغذية تمنح سعرات حرايّة فارغة، أي إنّها لا تمنح الطّفل عناصر غذائيّة مفيدة لصحّته، كما أنّها يمكن أن تُسبّب السُّمنة، كما يجب الحدّ من الأغذية المحتوية على السوربيتول (بالإنجليزيّة: Sorbitol) لما يمكن أن تُسبّبه من الإسهال، وتُعتبر الخضروات المعلّبة غير مناسبة أيضاً للأطفال بسبب محتواها العالي من الصوديوم، ويجبُ أيضاً تجنّب إطعام الطّفل الرّضيع العسل وشراب الذرة لتجنّب خطر التسمّم السُّجقي (بالإنجليزيّة: Botulism).[١] يجب أيضاً تجنّب إعطاء الطّفل أيٍّ من الأغذية التي لا يمكنه مضغها وبلعها بأمان، والّتي يُمكن أن تُعرّض الطّفل لخطر الاختناق، مثل الجزر غير المطبوخ، والكرز، والعلكة، والحلوى الصّلبة أو الجيلاتينيّة، والمارشميلو، وشرائح النّقانق، والمكسّرات، وزبدة الفول السوداني، الفشار، والكرفس غير المطبوخ، والبقوليّات الكاملة، والعنب الكامل.[١] 

منقول من انتل نتعلم ا. خالد

دائمانتطلع للأمام بدلامن النظرللخلف

دائمانتطلع للأمام بدلامن النظرللخلف

ليس المهم مايحدث لك بل المهم ماالذي ستفعلةبمايحدث لك الأفضل دائمانتطلع للأمام بدلامن النظرللخلف يجب أن يكون احساسك ايجابيامهماكانت الظروف محمد المطيرى

التسامح نصف السعاده بل السعاده كلها

التسامح نصف السعاده بل السعاده كلها 

لا تترك أي شيء في قلبك ضد احد ؛ سامح واغفر وتجاهل وأحسن الظن فالحياة لحظات تستحق أن تعيشها براحة ثم ترحل