الاثنين، 17 ديسمبر 2018

متقولش أم.. سيدة تحرق ابنتها بالماء المغلي وتربطها بسلسلة فى حنفية الحمام

متقولش أم.. سيدة تحرق ابنتها بالماء المغلي وتربطها بسلسلة فى حنفية الحمام

 شهدت منطقة الطالبية جريمة بشعة عندما قامت سيدة بتعذيب ابنتها وربطها بـ "سلسلة كلب" في حمام الشقة لمدة 5 أيام عقابا على شقاوتها، وألقت أجهزة الأمن بالجيزة القبض علي الأم وزوجها.

تلقي اللواء دكتور مصطفي شحاتة مساعد وزير الداخلية مدير أمن الجيزة إخطارا من غرفة النجدة بإبلاغ أهالي شارع العريش باستغاثة فتاة من شباك إحدى الشقق، وادعائها خطف سيدة لها واحتجازها بحمام الشقة، انتقلت علي الفور قوة أمنية برئاسة المقدم مصطفي عبد الله رئيس مباحث الطالبية إلي الشقة وتبين العثور علي طفلة تبلغ من العمر قرابة 12 عاما مقيدة من إحدي يديها بـ "سلسلة كلب" حديدية طرفها الآخر مربوط في ماسورة "حنفية" بأرضية الحمام ومصابة بآثار حروق في اليدين والقدمين والصدر والظهر.



أشارت تحريات العقيد محمد أمين مفتش مباحث قطاع غرب الجيزة إلى أن الطفلة تم تعذيبها من قبل والدتها وزوج والدتها، وتبين أن الأم تزوجت مرتين المرة الأولى أنجبت طفلتين ثم تطلقت من زوجها بعد 3 سنوات وتركت طفليها برفقته ثم تزوجت مرة أخرى، وأنجبت طفلة من زوجها الثاني ومنذ قرابة 4 أشهر هربت ابنتها الكبري من والدها في الإسكندرية وقدمت للإقامة مع والدتها بالطالبية فاستغلتها الأم في أعمال المنزل وتنظيف مقر الحضانة.

أشارت التحريات بإشراف اللواء رضا العمدة مدير الإدارة العامة للمباحث والعميد أسامة عبد الفتاح رئيس مباحث قطاع غرب الجيزة، أن الأم أفادت خلال مناقشاتها بشقاوة طفلتها وعصيانها الدائم لأوامرها "مبتسمعش الكلام"، مما اضطرها إلى التعدي عليها بالضرب وغلي المياه في "كاتل" كهربائي وسكبه علي جسدها ويديها وقدميها مغليا، ما أدى لإصابتها بعدة حروق في أنحاء متفرقة من الجسد، أضافت التحريات أن الأم قامت بتقييد الابنة بالسلاسل الحديدية بإحدي الغرف، ولكن نظرا لتبول الفتاة بالغرفة قامت الأم باحتجازها بالحمام ووضعت لها "فرشة" وقامت بتقييد يديها بسلسلة بقفل وغلق السلسة من الجهة الأخرى بماسورة الصنبور لمنع تحرك الفتاة.

استمر احتجاز الفتاة بالحمام لمدة 5 أيام كانت تضع خلالها لها الأم الطعام والشراب وتواصل ضربها وتعذيبها بمعاونة زوجها، كلما استغاثت الطفلة حتي استغلت الابنة خروج الأم لعملها وصرخت مستغيثة بالجيران من نافذة الحمام والذين أبلغوا غرفة النجدة.

تمكنت قوة أمنية من إلقاء القبض علي الأم وزوجها ونقل الطفلة إلي المستشفي وتحرر المحضر اللازم وأحيل للنيابة العامة التي تولت التحقيق.https://www.elbalad.news/3617864

 صورة أرشيفية - فتاة

الخميس، 15 نوفمبر 2018

انظروا ماذا فعل اهل السودان بشخص شيعي يحاول نشر التشيع في السودان، شعب ا...

الأربعاء، 14 نوفمبر 2018

قتال بين تمساح و القرش

السبت، 8 سبتمبر 2018

لماذا لا يحدثونا عن نعيم القبر ؟؟؟

لماذا لا يحدثونا عن نعيم القبر ؟؟؟



نتيجة بحث الصور عن صور نعيم القبر




لماذا لا أحد يحدثنا عن أن أجمل يوم سوف يكون يوم لقاء بربنا؟
لماذا لا يقولون لنا بأننا حين نموت سنبقى بين يدي أرحم الراحمين؟
بين يدي من هو أرحم بالمرء من أمه..
رأى النبي (صلى الله عليه وآله وسلم ) دابة تبعد حافرها عن إبنها حتى لا تؤذيه ..
فقال للصحابة إن ربّنا أرحم بنا من الأم على إبنها)..

لماذا يكون الحديث دائماً عن عذاب القبر؟
لماذا يكرّهونا بالموت ويخوفوننا منه؟
حتى صرنا نحس بأن الله تعالى سوف يعذبنا عذاباً لا يخطر على عقل بشر؟
لماذا نفكر أن الله تعالى سيعذب فقط؟ لماذا لا نفكر بإن الله تعالى سوف يرحم؟
لماذا لا يحدثوننا عن أحوال الصالحين في قبورهم؟
حتى نسعى لنكون منهم..

لماذا لا يقولون لنا إن الإنسان المؤمن الحسن الخلق عندما يجيب على أسئلة منكر ونكير في القبر سيقول ربنا : صَدَقَ عَبْدي! فَأفْرِشُوهُ مِنَ الجَنَّة وأطْعِمُوهُ مِنَ الجَنَّة وافْتَحُوا لَهُ بابًا إلى الجَنَّة فَيَأتِيه من رَوْحِها ورَيْحَانِها وينْظُرُ إلى مقعده من الجَنَّة..
فيبدأ يلحّ على ربّنا : ربِّ أقِمْ الساعة، ربِّ أقِمْ السَّاعَة!
حتى يطمئن ويذهب إلى جنته..

لماذا لا يقولون إن عملنا الصالح لن يفارقنا وسيبقى معنا يؤنس وحدتنا ..
وحين يتوفى أحد الصالحين تتقابل روحه مع من مات من أهله وأصحابه حتى أن الصالحين منهم يهرولون إليه ليسلموا عليه ..
قال رسول الله (ص) عن هذا الموقف :(فهم أشد فرحاً به من أحدكم بغائبه يقدم عليه)..
ويسألونه عن أحوال الأحياء ويأتي واحد منهم يقول : دعوه فإنه كان في غم الدنيا..
الموت "راحة" من غم وتعب الدنيا فالموت للصالحين إنما هو راحة..

لهذا نحن مطالبون بالدعاء .. "اللهم اجعل الموت راحة لنا من كل شر".

هناك مسلم عاصٍ ولكنه ليس كافراً بالله ولا مطروداً من رحمة الله ..
قال الرسول ﷺ : ( والذي نفسي بيده ليغفرن الله يوم القيامة مغفرة يتطاول لها إبليس أن تصيبه)..
أي أنّ ربّنا سيغفر مغفرة كبيرة لدرجة أن إبليس يطمع أن يُغفر له ..

ربنا ماخلقنا لأجل أن يعذبنا
ربنا قال لنا ما يريده منّا وما لا يريده .
ونحن نعرف ماذا يرضيه وماذا يغضبه .
نحن من يختار..

ورغم تقصيرنا فان الله تعالى رحيم بنا ..

اللهم اجعل خير أعمالنا خواتمها 🌹
وخير أعمارنا أواخرها وخير أيامنا يوم نلقاك

سعد بن معاذ أسلم وعمره 30عام


سعد بن معاذ أسلم وعمره 30عام



صورة



🔴 مات وعمره 36عام
🔴 6سنوات فقط في الاسلام
🔴 إهتز لموته عرش الرحمن
🔴 شيعه 70 ألف من الملائكة
🔴 خرج المسك عند حفر قبره
توفي وهو ابن ستة وثلاثين سنة وعند وفاته جاء جبريل إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم ، فقال : من هذا العبد الصالح الذي مات ؟ فتحت له أبواب السماء ، وتحرك له العرش ، فخرج رسول الله صلى الله عليه وسلم ، فلما أخبر النبي صلى الله عليه وسلم أنه سعد قال لأصحابه : إنطلقوا إليه ، قال جابر : فخرج وخرجنا معه وأسرع حتى تقطعت شسوع نعالنا وسقطت أرديتنا فتعجب الصحابة من سرعته فقال: «إني أخاف أن تسبقنا إليه الملائكة فتغسله كما غسلت حنظلة» فانتهى إلى البيت فإذا هو قد مات وأصحاب له يغسلونه وأمه تبكيه فقال النبي صلى الله عليه وسلم : «كل باكية تكذب إلا أم سعد». ثم حملوه إلى قبره ولما وضع في قبره كبر رسول الله وكبر المسلمون حتى ارتج البقيع. فقال رسول الله : «تضايق القبر على صاحبكم وضم ضمة لو نجا منها أحد لنجا سعد»، ثم فرج الله عنه، ولما انصرف من جنازته ذرفت دموعه حتى بلت لحيته. وقال أيضاً : هذا العبد الصالح الذي تحرك له العرش ، وفتحت أبواب السماء ، وشهده سبعون ألفا من الملائكة لم ينزلوا إلى الأرض قبل ذلك ، لقد ضم ضمة ثم أفرج عنه .
اللهم ارزقنا ايمانا كايمانه واخلاصا كاخلاصه.
لاتخرج دون ان تضع بصمتك هنا بالصلاة على الحبيب محمد ☜
فمن صلى عليه صلاة صلى الله عليه بها عشرة.

الخميس، 23 أغسطس 2018

معلومات عن الجن

معلومات عن الجن


نتيجة بحث الصور عن صور الجن


 كيفيه حياة الجن ,,,
لماذا سموا جناً : قيل جن بلغة العرب اي اختفى واستتر ولذلك سمى الجنين بهذا الأسم

قال تعالى ( انه يراكم هو وقبيله من حيث لا ترونهم )

خلق الجن : خلق الجن من نار وخلقت الملائكة من نور وخلق البشر من التراب والطين

قال تعالى (والجان خلقناه من قبل من نار السموم )

الجن يأكلون ويشربون ويموتون ويتناكحون ويتمثلون ولهم قلوب وأعين وأبصار وهم خلق مكلفون

قال تعالى (( ولقد ذرأنا لجهنم كثيرا من الجن والأنس لهم قلوب لا يفقهون بها ولهم اعين لا يبصرون بها ولهم أذان لا يسمعون بها ))
فعاتب الله الكفار من بني البشر والجن ان قلوبهم وأبصارهم وأسماعهم زادت ضلال ولم تغني عن هدايتهم شيئا فهم لم ينتفعوا بما وهبهم الله من وسائل التفكر
اصناف الجن ...
أصناف الجن ((قال صلى الله عليه وسلم الجن ثلاثة اصناف فصنف يطير في الهواء وصنف حيات وكلاب وصنف يحلون ويظغنون ))

ومن الناس من يشتبه عليه امر هام

فيقول ان الملائكة هم الجن والجن هم الملائكة

لكن الفرق في القران واضح

قال تعالى عن ابليس

(( إلا ابليس كان من الجن ففسق عن امر ربه ))

والجن والشياطين يعصون ويكفرون ويأكلون بينما الملائكة لا يعصون ولا يأكلون ويفعلون ما يأمرون

وقال ابن تيمية مفرقا بين الجن والشياطين

ان الشيطان هو اصل الجن كما ان ادم هو اصل الأنس
شكل الشيطان ,,,,,
 الشيطان قبيح الصورة وهذا مستقر في الأذهان وقد شبه الله ثمار شجرة الزقوم التي تنبت في أصل الجحيم برؤوس الشياطين لما علم من قبح صورهم وأشكالهم
طعام الجن وشرابهم :
في صحيح مسلم عن ابن مسعود

ان رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : ( اتاني داعي الجن فذهبت معه فقرأت عليهم القران ) قال : فانطلق بنا فأرانا آثارهم وآثار نيرانهم وسألوه الزاد فقال لكم كل عظم ذكر اسم الله عليه يقع في ايديكم أوفر ما يكون لحما وكل بعرة علف لدوابكم )

من أجل ذلك نهي النبي صلى الله عليه وسلم ان يستنجي المرء بروث البعير او العظم لأن العظم طعام الجن المسلمين والروث طعام لدواب الجن وهذا يفيدنا ان للجن دواب

فسبحان الخالق

الشيطان يأكل بشماله

ويشرب الخمر
تكاثر الجن وتزاوجهم :
استدل بعض العلماء ان الجن يتناكحون والدليل من الأية (( لم يطمثهن انس قبلهم ولا جان ))

واستدل البعض من امكانية نكاح الجن من الأنس

وكم سمعنا من قريب ومن بعيد تناكح الجني بالمرأة والجنية بالرجل الأنسي

وقد قال تعالى عن ابليس (( افتتخذونه وذريته اولياء من دوني وهم لكم عدو ))

فدل على وجود ذرية له

ولازلنا نسمع ان فلانا من الناس تزوج جنية او ان امرأة من الأنس خطبها جني ويقول ابن تيمية (( وقد يتناكح الأنس والجن ويولد بينهما ولد وهذا كثير معروف )) شي غريب وعجيب صح

وعلى فرض امكانية وقوعه فقد كره جمع من العلماء ذلك ولا يوجد دليل ينهى عن مناكحة الجن
وقال الأمام مالك في المسألة (( ولكني أكره اذا وجدت إمرأة حامل فقيل لها من زوجك ؟ قالت من الجن فيكثر الفساد )) قصد الأمام مالك ان يكثر الزنا واذا حملت المرأة تصرفها بأن زوجها جني

ومن العلماء من حرم هذا الزواج وعلل ان الله خلق من كل شئ زوجين وهدف الزواج الوئام ولا يكون ذلك بين الأنس والجن

ومما يدل على امكانية وقوع التناكح بين الأنس والجن قوله تعالى عن حور الجنة ( لم يطمثهن انس قبلهم ولا جان ) فدلت الأية على صلاحيتهما للأثنين الأنس والجن على حد سواء

أعمار الجن : لم يرد نصا واضحا لكننا نعلم عن عمر ابليس لعنه الله ان سوف يبقى إلى قيام الساعة

(( قال أنظرني إلى يوم يبعثون قال انك من المنظرين ))

لكننا نعلن انهم أطول عمرا من الأنس
أين يعيش الجن ,,,,
يعيشون على أرضنا وتكثر تجمعاتهم في الخلوات والسهول والكهوف والجزر النائية وأماكن القذارة والحمامات وأماكن التي يكثر فيها الفساد والبلاء مثل الأسواق ومحلات المجن

وتكثر الشياطين بحلول الظلام

وتهرب الشياطين من صوت الأذان وتصفد في رمضان

وتحب الشياطين الجلوس بين الظل والشمس ولذا نهى النبي صلى الله عليه وسلم عن الجلوس بينهما
المصدر   vb.3dlat.com/showthread.php?t=152712
 

الثلاثاء، 21 أغسطس 2018

فوائد واضرار بوتكس المعدة

فوائد واضرار بوتكس المعدة

انتشرت في الفترة الأخيرة عمليات الحقن عن طريق البوتكس بشكل كبير، وذلك نظرًا لنجاح مثل هذه العمليات في التخلص من السمنة الزائدة، وسوف نتناول تفاصيل أكثر حول بوتكس المعدة.






تعريف تقنية البوتكس في المعدة

بوتكس المعدة هي أخر ما توصل إليه العلم في خسارة الوزن الذي يتم من خلال إصابة جدار المعدة بنوع من الشلل المؤقت، الذي يعمل على تقليل الانقباضات في المعدة ويجعلها تدفع الطعام إلىالأمعاء.
وبوتكس المعدة يعمل على تقليل الوزن بشكل كبير؛ وذلك من خلال عرقة الأعصاب المسئولة عن الشعور بالجوع من خلال إرسال الإشارات إلى المخ بالشعور بالامتلاء لفترة طويلة من الوقت؛ وهذا يؤدي إلى قلة الرغبة في تناول الطعام.

الأشخاص المرشحون لإجراء عملية بوتكس المعدة

هناك بعض الفئات التي يفضل عمل بوتكس للمعدة معهم مثل:
1- الأشخاص الذين تعاني من الزيادة الكبيرة في الوزن، ولا يستطيعون السيطرة على شهيتهم.
2- الأشخاص الذين يعانون من الشراهة في تناول الطعام.
3- توافق هذا العملية مع الأشخاص الذين يعانون من وجود بعض المشاكل الصحية مثل السمنة المفرطة، وألم العظام، والعمود الفقري الناتج عن الزيادة في الوزن، وبالتالي هذه العملية سوف تساعدهم على الرجوع إلى الوزن المطلوب.

كيف يتم حقن المعدة بالبوتكس

يتم عمل حقن للمعدة عن طريق البوتكس  وذلك باستخدام المنظار الطبي الذي يتم إدخاله في الفم حتى المعدة.
يقوم الطبيب بنثر الرذاذ على الحنجرة هو والمخدر الموضعي لتقليل أي رد فعل، ويتم البدء بعد ذلك بحقن البوتكس التي تستغرق حوالي 45 دقيقة.
وبعد ذلك يقوم الطبيب بحقن العضلات الموجودة في المعدة؛ مما يسبب انقباضها، وتقلل من هضم الطعام، وإفراغ المعدة بشكل طبيعي.

تعليمات هامة يتم الالتزام بها بعد حقن بوتكس المعدة

إليكم بعض النصائح والتعليمات الهامة التي يجب اتباعها بعد البوتكس وهي:
1- يجب عدم تناول أي نوع من الطعام أو الشراب بعد العملية مباشرة؛ وذلك لأن الحنجرة بعد هذه العميلة تكون تحت تأثير المخدر، فيجب الانتظار حتى تعود إلى طبيعتها.
2- أن نتائج عملية الحقن بالبوتكس لا تظهر بعد عمل العملية بشكل مباشر؛ وإنما تبدأ في الظهور بعد هذه العملية بحوالي 4 إلى 5 أشهر.
3- يشعر الشخص بعد عملية الحقن بالبوتكس بالإرهاق، والتعب، وعدم القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية، فيجب أن يأخذ قسط من الراحة بعد العملية حتى يعود لحالته الطبيعية.
4- قد يستمر تأثير البوتكس لمدة 6 أشهر، وعند بعض الأشخاص يستمر تأثيره لمدة سنة.

فوائد حقن البوتكس المتعددة

1- إجراء الحقن عن طريق البوتكس لا تتطلب الإقامة في المستشفى.
2- تقلل من الإحساس بالجوع والرغبة في تناول الطعام.
3- لا تؤدي إلى شقوق خارجية أو ندوب في منطقة البطن من هذه الجراحة.
4- لا تحتاج إلى التخدير الكامل.

الاثار الجانبية التي تظهر من حقن بوتكس المعدة

قد تظهر بعض الأعراض الجانبية بعض تعاطي حقن البوتكس مثل:
1- البوتكس قد يتسبب في بعض المشاكل للأشخاص الذين يعانون من وجود حساسية لهذا النوع من العلاج، لذلك يجب التأكد أولًا أن الشخص ليس لديه أي رد فعل تحسسي من هذه الحقن.
2- من المحامل أن يتم انتقال حقن البوتكس من مكان إلى أخر، وهذا قد يؤدي إلى بعض الآثار السلبية الغير مطلوبة على العضلات في هذه الأماكن.
3- أن حقن أكبر كمية من البوتكس تؤدي إلى ضعف العضلات أو الشلل فيها؛ وهذا قد يتسبب في وجود عسر الهضم أو وجود بعض المشاكل في الجهاز الهضمي.
https://www.almrsal.com/post/691364

نصائح للوقاية من الحمى الصفراء

نصائح للوقاية من الحمى الصفراء









لحمى الصفراء هي مرض حاد ومميت يسببه فيروس ينتقل عادة عن طريق البعوض، في المراحل المبكرة، قد يكون من الصعب التمييز بين الحمى الصفراء وبين الأمراض الأخرى، وبما أن عواقبها المحتملة شديدة للغاية، فمن المهم اتخاذ السبل الوقائية لحماية نفسك، إذا كنت تعتقد أنك معرض لخطر الإصابة بالحمى الصفراء، فهناك طرق لتقليل الخطر .

نصائح وقائية من اجل التفادي من الحمى الصفراء

معرفة مراحل الإصابة بالحمى الصفراء

في الأيام القليلة الأولى بعد الإصابة، يعاني الشخص المصاب بالحمى الصفراء من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا مثل : الحمى ، آلام الظهر ، الصداع ، الضعف ، القشعريرة ، الغثيان ، القيء ، الدوخة ، آلام العضلات ، فقدان الشهية ، المزاج العصبي .
يبدأ معظم المرضى بالتعافي بعد هذه المرحلة، ويعاني حوالي 15 ٪ من المرضى من مرحلة ثانية أكثر خطورة، تتميز بالحمى والغثيان والقيء، بالإضافة إلى اليرقان ( اصفرار الجلد والعيون ، والأعراض التي تعطي الحمى الصفراء اسمها )، و النزيف ( من العين أو الأنف أو الفم أو في القيء أو البراز ) ، مما قد يؤدي إلى حدوث صدمة وفشل في الأعضاء .
يشير وجود اليرقان خلال المرحلة الثانية من الحمى الصفراء إلى أن الكبد قد تأثر، وهذا العرض يعد خطير، وإذا لم يُعالج ، فإن نصف جميع المرضى الذين يدخلون المرحلة الثانية لن يتمكنوا من البقاء على قيد الحياة، ولذلك فمن الضروري التعرف على الأعراض والتماس العلاج الطبي الفوري .

معرفة المناطق التي ينتشر بها المرض

الحمى الصفراء أكثر شيوعًا في المناخات الاستوائية وشبه الاستوائية، حيث تسمح درجات الحرارة المرتفعة والرطوبة والأمطار لنمو البعوض الذي عادة ما ينتشر المرض، على وجه الخصوص، إذا كنت تريد تجنب الحمى الصفراء، فكر في تجنب جنوب الصحراء الكبرى وغرب إفريقيا ، خاصة بين شهري يوليو وأكتوبر ، وأمريكا الجنوبية .
البلدان الأفريقية التي من المرجح أن تحدث فيها حمى صفراء تشمل : أنغولا وبنن وبوركينا فاسو وبوروندي والكاميرون وجمهورية أفريقيا الوسطى وتشاد وجمهورية الكونغو وكوت ديفوار وجمهورية الكونغو الديمقراطية وغينيا الاستوائية وإثيوبيا وغابون وغامبيا غانا وغينيا وغينيا بيساو وكينيا وليبيريا ومالي وموريتانيا والنيجر ونيجيريا ورواندا والسنغال وسيراليون والسودان وجنوب السودان وتوغو وأوغندا .
وتشمل بلدان أمريكا الجنوبية التي من المحتمل أن تحدث فيها حمى صفراء : الأرجنتين وبوليفيا والبرازيل وكولومبيا والإكوادور وغيانا الفرنسية وغيانا وبنما وباراغواي وبيرو وسورينام وترينيداد وتوباغو وفنزويلا .

فهم كيفية انتقال الحمى الصفراء

إن الجرثومة التي تسبب الحمى الصفراء هي فيروس معين، وهو فيروس فلافي، وهو ينتقل عادة عن طريق لدغة البعوض، عادة، تقوم بعوضة أنثى ( غالباً بعوضة Aedes aegypti ) بعض إنسان، وتحقن الفيروس في مجرى دم الشخص، ليتسرب داخله، ثم تكرر العملية مع أشخاص آخرين، وفي أفريقيا وأمريكا الجنوبية، يمكن أن ينقل البعوض الحمى الصفراء من القردة إلى البشر .

أخذ اللقاح لمرض الحمى الصفراء

إذا كنت تنوي أن تسافر إلى منطقة خطرة، تحدث إلى طبيبك حول الحصول على اللقاح، ﻳﺴﻤﻰ ﻟﻘﺎح اﻟﺤﻤﻰ اﻟﺼﻔﺮاء اﻟﻠﻘﺎح 17D،  وهو لقاح يحفز الجسم لإنتاج أجسام مضادة ضد الحمى الصفراء،  وهو آمن بشكل عام ويعطي مناعة قصوى ضد الحمى الصفراء في غضون 7- 10 أيام من التطعيم، وسوف تستمر مناعتك لمدة تصل إلى عشر سنوات .
بعض الناس لا ينبغي لها الحصول على اللقاح، حيث لا ينبغي تطعيم الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، أو الأشخاص الذين يعانون من الحساسية للبيض أو اللقاح نفسه، كذلك الأطفال الذين تقل أعمارهم عن تسعة أشهر، والنساء الحوامل يجب أن لا يأخذوا اللقاح إلا بعد تفشي المرض، ويجب منح عناية إضافية عندما يحصل الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا على اللقاح .

تجنب المياه الراكدة

البعوض يفضل المياه الراكدة، لذلك إذا كنت في منطقة موبوءة بالبعوض، حاول أن تتجنب البحيرات والمستنقعات والمياه الراكدة، حيث يضع البعوض عادةً بيضه في هذه المواقع، ويبقى العديد من البعوض موجودًا في الجوار .
يمكن للبعوض أيضا وضع البيض في حاويات أصغر، مثل الزهور ، وحمامات الطيور ، وخنادق الصرف الصحي، ما دام هناك ما يكفي من الماء، ويمكن لبويضات بعوض Aedes aegypti البقاء في أماكن جافة لشهور، في انتظار الماء؛ عندئذ ، عندما تظهر المياه .
https://www.almrsal.com/post/691392

الاثنين، 20 أغسطس 2018

9 أطعمة تؤخر جوعك لفترة طويلة

9 أطعمة تؤخر جوعك لفترة طويلة

اطعمة تؤخر الجوع




عند بدء الريجيم تقل كميات الطعام التي تتناوليها بشكل ملحوظ فيكون شعورك بالجوع أكبر، وبعد فترة يكون الشعور بالجوع هو السبب الرئيسي في تراجعك وعدم مقدرتك على متابعة النظام الغذائي.

ولكي يكون الريجيم صحيًا ومفيدًا ولا تشعري معه بالجوع، هناك بعض الأطعمة الغنية بالألياف والمواد الغذائية، التي قدمتها خبيرة الصحة والتجميل رشا شلباية والتي تؤخر جوعكِ وتعطيكِ إحساسًا بالشبع لفترة طويلة، فحتى تناول كميات قليلة منها سيغنيك عن تناول كميات كبيرة من الأطعمة غير المفيدة.

البيض:غني بالبروتين والدهون المفيدة للجسم، كما أن البيض لا يكون سببًا رئيسيًا في رفع نسبة الكوليسترول في الدم، ويمكن لمن يخافون من الكوليسترول الاكتفاء ببياض البيض وسيحصلون على نفس الفائدة تقريبًا.

الأفوكادو:هذه الفاكهة اللذيذة والغنية بالألياف والدهون غير المشبعة والمفيدة لصحة القلب أيضًا، ولكن يجب الاكتفاء بنصف ثمرة فقط خلال اليوم، لاحتوائه على نسبة عالية من السعرات الحرارية.

البقوليات:البروتين النباتي لا غنى عنه للجسم، فهو خال من الدهون الموجودة في البروتين الحيواني، التي تسبب زيادة في الوزن، فاحرصي على أن تتناولي البروتين النباتي في صورة البقوليات المليئة بالبروتين والألياف، مثل: "العدس، والفول، والفاصوليا" على الأقل مرتين أسبوعيًا.

الشطة "الفلفل الحريف":بجانب أن الشطة والطعم الحريف في الطعام يعطي دائما نكهة مميزة، فإن للشطة فوائد أخرى ومنها الإحساس بالشبع أسرع، كما أنها تحفز الجسم لحرق مزيد من السعرات الحرارية!

الماء:لا غنى عن شرب الماء على الأقل لترين يوميًا، فالماء هو من يعطي جسمك وبشرتك حياة وحيوية، فالماء مفيد للجهاز العصبي والهضمي والمفاصل والأنسجة وكل أجزاء الجسم، كما أن شرب الماء يغنيك عن تناول كميات أكبر من الطعام، حيث يعطي إحساسًا بالشبع ويساعد على تحفيز الحرق وتحسين عملية الهضم.

الزبادي:هذا الطعام اللذيذ الغني بالكالسيوم والخالي من السكر، يمكن تناول الزبادي كوجبة إفطار مع الشوفان وقطع الفواكه الطازجة، كما يمكن تناول كوب من الزبادي كوجبة عشاء قبل النوم بساعتين.

الشوربة:تناول الشوربة كوجبة بينية يساعد على الإحساس بالشبع لفترة طويلة، وعدم تناول كميات كبيرة خلال الوجبة الرئيسية، فاحرصي على تناول شوربة الخضار والدجاج والعدس وغيرها، وتجنبي إضافة الكريمة والحليب، حتى لا تتسببي في زيادة نسبة الدهون والسعرات الحرارية.

اللوز:كل أنواع المكسرات مفيدة لصحة القلب والجسم بشكل عام، لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف والدهون غير المشبعة.

واللوز على وجه التحديد يحتوي على نسبة ألياف أعلى من غيره، التي تعطيكِ إحساسًا أكبر بالشبع عند تناولها كوجبة بينية، فتناول حفنة من اللوز غير المملح يوميًا، بمقدار 15 حبة يقلل من شهيتك نحو الطعام غير المفيد مثل الحلويات.

التفاح:تناول تفاحة يوميًا يقي جسمك من أمراض كثيرة، بالإضافة لذلك فإن التفاح من الأطعمة التي تعطي إحساسًا بالشبع والامتلاء لفترات طويلة.
http://www.elbalad.news/show.aspx?id=3432652

علاج تضخم القلب بالأدوية أو بتغيير نمط الحياة

علاج تضخم القلب بالأدوية أو بتغيير نمط الحياة


علاج تضخم القلب بالأدوية أو بتغيير نمط الحياة





تضخم القلب يعنى أن قلبك أكبر من الطبيعى، ويمكن أن يتضخم قلبك إذا كانت العضلة تعمل بشدة حتى تتكاثف، والتضخم ليس مرض فى حد ذاته، ولكنه من أعراض خلل فى القلب أو حالة تجعل القلب يعمل بجد أكبر، مثل اعتلال عضلة القلب أو مشاكل صمام القلب أو ارتفاع ضغط الدم.
 
لا يستطيع القلب المتضخم ضخ الدم بكفاءة مثل القلب الذى لا يتضخم، وهذا يمكن أن يؤدى إلى مضاعفات مثل السكتة الدماغية وفشل القلب، لذلك نقدم هنا طرق علاج تضخم القلب وفقا لما ذكره موقع "healthline" الطبى.

علاج تضخم القلب بالأدوية

 
العلاج يكون حسب نوع المشكلة: 
 
- ارتفاع ضغط الدم: مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، وحاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين (ARBs) ، وحاصرات بيتا.
 
- عدم انتظام ضربات القلب: الأدوية المضادة لاضطراب النظم، منظم ضربات القلب، و مزيل الرجفان القلبي (ICD).
 
- مشاكل صمام القلب: عملية جراحية لإصلاح أو استبدال الصمام التالف.
 
- الشرايين التاجية الضيقة: التدخل التاجي عن طريق الجلد، وتطعيم الشريان التاجي (CABG)، والنترات.
 
- فشل القلب: مدرات البول ، حاصرات بيتا، مقويات التقلص العضلي، جهاز مساعدة البطين الأيسر (LVAD).
 
يمكن للإجراءات الأخرى إصلاح عيوب القلب الخلقية، وإذا جربت بعض العلاجات ولم تنجح، فقد تحتاج إلى عملية زرع قلب.

 علاج تضخم القلب بتغيير نمط الحياة

 
يمكنك التعامل مع تضخم القلب من خلال  تغييرات نمط الحياة:
 
- ممارسة الرياضة: تمرين خلال معظم أيام الأسبوع، واسأل طبيبك عن أنواع التمارين الأكثر أمانًا بالنسبة لك.
 
- الإقلاع عن التدخين: يمكن أن تساعدك طرق مثل منتجات استبدال النيكوتين والعلاج على التوقف.
 
- فقدان الوزن: خاصة إذا كنت من ذوي الوزن الزائد، يمكن أن يساعد.
 
- الحد من بعض الأطعمة: الحد من الملح والكولسترول والدهون المشبعة وغير المشبعة في نظامك الغذائي.
 
- تجنب بعض الأشياء: تجنب الكحول والكافيين والمخدرات مثل الكوكايين.
 
- الاسترخاء: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا لتقليل التوتر.
www.youm7.com/story/2018/8/20
جميع الحقوق محفوظة © 2013 عصام
تصميم : يعقوب رضا