الأربعاء، 28 مارس 2018
السبت، 24 مارس 2018
الخميس، 22 مارس 2018
26 فائدة غير متوقعة تدفعك لتناول الزبادي
26 فائدة غير متوقعة تدفعك لتناول الزبادي
كشفت خبيرة التجميل والصحة رشا شلباية ، عبر صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي"فيسبوك" أهمية تناول الزبادي وبعض الفوائد التي لا تحصى والتي أثبتتها الكثير من التجارب والدراسات الحديثة.. وعرضت أهم فوائد الزبادي كالتالي:
1- تناول الزبادي يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن ( الكرش ) .
2- يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص من الانتفاخ وتعمل على تطهير المعدة من الفضلات وتخليص الحلق من البكتيريا، المسببة لرائحة الفم الكريهة ويفضل تناوله في الليل أو قبل النوم .
3- يحرق الدهون في الجسم ويقوي العضلات وأفضله لذلك ما كان غني بالكالسيوم الذي يساعد على تحفيز الجسم لحرق الدهون وعدم تكون كميات جديدة منه في حين أن الغذاء قليل الكالسيوم يزيد من إنتاج أنزيمات منتجة لدهون .
4- غذاء علاجي فاعليته في تقليل الإصابة بسرطان القولون لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي .
5- قدرته على خفض نسبة الكولسترول في الدم .
6- مقاومته للالتهابات الطفيلية .
7- البروتين الموجود فيه يستطيع خفض ضغط الدم .
8- يتوفر فيه الفيتامينات الضرورية للحياة (ب1,ب2,ب3,ب5,ب6,ب12,أ,ك) .
9- تتركز فائدة الزبادي في مادة "اللاكتوز باشيلس" وهي ميكروب ميكرسكوبي الحجم يهاجم الكائنات غير المرغوب فيها، وهي لتطهير،الأمعاء وتقضي على ما مقداره 85% من الجراثيم الضارة بها .
10- يعد من الأطعمة سهلة الهضم فهو أسهل من الحليب واللبن .
11- يحتوي على قيمة غذائية عالية ، فهو أنسب طعام للمسنين .
12- ذو فائدة علاجية وغذائية ووقائية لأنه يزيد المناعة وقدرة التحمل ويعمل على تقوية الجهاز الهضمي والدورة الدموية .
13- يؤخر أعراض الشيخوخة وترطيب البشرة ونضارتها وجمال العينين لمن داوم على أكله .
14- خط دفاعي قوي يوقف ترسب الكولسترول على جدران الشرايين وخاصة التي تغذي القلب والمخ .
15- يساهم في التجديد الدائم والحيوية الثابتة وجمال المضهر وسلامة الأجهزة من الأمراض .
16- يقوي المعدة ويقطع الإسهال ويخصب البدن ويفتح الشهية ويسكن الحرارة .
17- يتلف العصبات القولونية في المعدة والأمعاء .
18- مفيد في حالات التهاب الكبد والكلى وضعفها وتخمرات المعدة حيث إنه طارد للغازات .
19- يدر البول ويكافح الحصى في المثانة والكلى ويذيب الرمال .
20- مفيد لحالات تصلب الشرايين والوهن .
21- يهدي الأعصاب ومحارب للأرق .
22- قيمته الغذائية عالية لأنه يحمل في تركيبته أغلب المعادن اللازمة للجسم .
23- يساعد في تخفيف الوزن ولهذا يدخل في أنظمة النحافة ( قليل السعرات , مرتفع البروتين ) .
24- ينصح إعطاؤه للأشخاص الذين يعانون من ضعف الأمعاء وعسر الهضم والإمساك والإسهال والتهابات المعدة والأمعاء والمصابين بضعف الأعصاب والأرق .
25- يعطى للأطفال الصغار من عمر عشرة أشهر .
26- يقلل الأعراض الجانبية لتعاطي المضادات الحيوية من إسهال والتهاب طفيلي .
في اليوم العالمي للمياه.. 3 دراسات صادمة عن تناول الماء
في اليوم العالمي للمياه.. 3 دراسات صادمة عن تناول الماء
حتفل العالم اليوم باليوم العالمى للمياه ،فهو شريان الحياة وبدونه لا يستطيع الإنسان الاستمرار في الحياة لأكثر من أيام، كما أن الماء تحتوي على العديد من المعادن الثمينة والمواد الغذائية التي يحتاجها الجسم ،وفى هذا السياق نرصد لكم فيما يلى أغرب الدراسات العلمية المرتبطة بالماء.
نشر موقع "HEALTHLINE" دراسة عملية تؤكد فوائد الصيام عن شرب المياه وتتمثل فى أن الصيام عن شرب المياه يقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة كما يقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والسكرى وألزهايمر ويساعد على انخفاض ضغط الدم وتحسن حساسية الأنسولين و بالإضافة إلى ذلك يساعد فى انخفاض مستويات الكوليسترول فى الدم والدهون الثلاثية والتى تعتبر من أهم أسباب الإصابة بأمراض القلب.
أجرت منظمة "أو آر بي ميديا" الأمريكية ، بالتعاون مع جامعة نيويورك الحكومية، دراسة حديثة توصلت إلى أن عبوة المياه المعدنية الواحدة يمكن أن تكون ملوثة بآلاف الجزيئات البلاستيكية، وفحصت الدراسة 250 عبوة بلاستيكية من 11 علامة تجارية عالمية، وكانت النتيجة أن المياه الموجودة داخل تلك عبوات المياه البلاستيكية تحتوي على ملوثات بلاستيكية ونيلون وبوليمرات.
حذرت دراسة أسترالية جديدة، من شرب الماء إن لم نكن نشعر بالعطش لأن ذلك قد يقتلنا، و أوضح الخبراء أن شرب كمية زائدة من الماء ينقص الصوديوم في الدم وتصبح المعدلات الضرورية من الصوديوم في الدم منخفضة جدًا حين يتمّ استهلاك كميّة كبيرة جدًا من المياه، وقد يسبب هذا الأمر الخمول، الغثيان والتشنجات وأحيانًا يؤدي إلى الغيبوبة
أمين الفتوى يوضح حكم إعطاء الأم من زكاة المال
أمين الفتوى يوضح حكم إعطاء الأم من زكاة المال
قال الشيخ أحمد ممدوح، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن الله تعالى حدد مصارف الزكاة لثمانية أصناف فى قوله تعالى { إِنَّمَا الصَّدَقَاتُ لِلْفُقَرَاءِ وَالْمَسَاكِينِ وَالْعَامِلِينَ عَلَيْهَا وَالْمُؤَلَّفَةِ قُلُوبُهُمْ وَفِي الرِّقَابِ وَالْغَارِمِينَ وَفِي سَبِيلِ اللَّهِ وَابْنِ السَّبِيلِ فَرِيضَةً مِنَ اللَّهِ وَاللَّهُ عَلِيمٌ حَكِيمٌ} [التوبة: 60].
وأجاب ممدوح" خلال لقائه بالبث المباشر لصفحة دار الإفتاء المصرية، فى إجابته على سؤال « هل يصح ان أعطى والدتي بعض من زكاة مالى ؟ »، أنه لا يجوز أن تعطي الأم أو الأب من زكاة مالكِ، لأنه لا تجوز الزكاة بين الأصول والفروع والعكس صحيح ، ولكن من الممكن أن تعطى لها من الصدقة على وجه الهداية أو الهبة، لكنه لا يجوز أن تعطي لها من زكاة مالكِ .
«الإفتاء» توضح حكم استعمال بخاخ الأنف للصائم
ال الشيخ أحمد ممدوح، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن من كان مصابا بمرض مزمن وسيزيد عليه المرض عند عدم أخذه للدواء فعليه أن يأخذ الدواء وعندما يشفي فعليه القضاء.
وجاء ذلك فى الإجابة على سؤال مضمونة : «هل نقط الأنف أثناء الصيام تفطر أم لا؟».
وأجاب "ممدوح" خلال لقائه بالبث المباشر لصفحة دار الإفتاء المصرية، أن نقط الأنف إذا كانت تصل الى الأنف فإنها تفسد الصيام ولكن إذا كان يمكن أخذ الدواء فى الأوقات التى لامؤاخذة فيها على الإنسان أى قبل الفجر أو بعد المغرب فلا حرج من أخذ الدواء فى هذه الأوقات.
الأربعاء، 21 مارس 2018
الأحد، 18 مارس 2018
السبت، 17 مارس 2018
الجمعة، 16 مارس 2018
الأربعاء، 14 مارس 2018
الثلاثاء، 13 مارس 2018
السبت، 10 مارس 2018
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
أرشيف المدونة الإلكترونية
-
▼
2018
(112)
-
▼
مارس
(26)
- إعجاز قرآني في تشبيه النوم بالوفاة:
- شاهد المعركه الشرسه بين فرس النهر والتمساح
- الجذر التربيعى لعدد نسبى مربع كامل جبر اولى اعدادى
- خواص المثلث المتساوى الساقين هندسه اولى اعدادى
- نظريات ونتائج على المثلث متساوى الساقين الصف الاول...
- ترتيب اجراء العمليات الرياضيه الصف الاول الاعدادى
- المتابينات وخط الاعداد الصف الاول الاعدادى
- 26 فائدة غير متوقعة تدفعك لتناول الزبادي
- في اليوم العالمي للمياه.. 3 دراسات صادمة عن تناول ...
- أمين الفتوى يوضح حكم إعطاء الأم من زكاة المال
- «الإفتاء» توضح حكم استعمال بخاخ الأنف للصائم
- الاتحاد الكيميائي الجزء الثاني أولى إعدادي الترم ا...
- تفسير رؤيه الخاتم فى المنام
- الدرس الثالث الصخور والمعادن الجزء الأول أولى إع...
- الدرس الثالث الصخور والمعادن الجزء الثاني أولى إ...
- الدرس الثالث المعادلة الكيميائية والتفاعل الكيم...
- الدرس الثاني المركبات الكيميائية الجزء الأول أول...
- الدرس الأول الاتحاد الكيميائي الجزء الأول ترم تا...
- اسماء الفائزين فى قرعه الحج 2018 بالوادى الجديد
- مع القران
- الصف الأول الإعدادى جبر القوى الصحيحة الغير...
- الصف الأول الإعدادى هندسة المضلع الجزء 1
- رياضيات الصف الأول الإعدادى هندسة حصة 3 ال...
- رياضيات الصف الأول الإعدادى هندسة حصة 2 ال...
- رياضيات الصف الأول الإعدادى هندسة حصة 2 ال...
- رياضيات الصف الاول الاعدادى الضرب المتكرر
-
▼
مارس
(26)